Forum o MMA, Parkour, BreakDance, ...
ekstremalne sztuki walki. Kategoria sztuk walk połączonych z pięknymi wariacjami i akrobatyką. To połączenie wszystkich typów w jeden. Cały element znajduje się w akrobacjach które odwołują się także do kopnięć, obrotów, uników. Przykłady XMA zastosowane są także w filmach, gdzie aktorów mogą zastępować osoby uprawiające ten sport. Cały sekret tkwi w gibkości, szybkości i zwinności ćwiczącego. Każdy trening jest dobry, mimo iż nie wszystko udaje się ćwiczącemu.
Offline